10:47 28.05.2020 95

"Qəbələ"nin futbolçusu: "Məşq edəndə kökəlirəm"

"Hazırkı durum məni çox narahat edir. Vəziyyətin bu qədər davam edəcəyini gözləmirdim. Bu müddət futbolçulara ağır zərbədir. Fəsadlarını aradan qaldırmaq çox çətin olacaq. Amma başqa yolumuz yoxdur".

Bu fikirləri "Report"a açıqlamasında "Qəbələ"nin futbolçusu Asif Məmmədov deyib. 34 yaşlı yarımmüdafiəçi bildirib ki, iki aylıq normal fasilə futbolçulara pis təsir etmir.

Məmmədovun sözlərinə görə, həmin dönəmdə hansısa idman zalı, stadionlar açıq olduğundan, birgə məşq edə bilirlər: "Yığışıb futbol oynaya, hansısa işlə də məşğul ola bilərik. Mən də arada çıxıb qaçıram. Stadion yoxdur, hansısa bərk yerdə qaçırsan və istər-istəməz dizdə və beldə ağrılar olur. Evdəki məşq çox cüzi bir şeydir. Nə qədər pres etmək olar? Futbolçu hər gün preslə kifayətlənməməlidir. Ev şəraitində də ancaq belə şeylər olur. Ona görə də normala qayıtmaq çox çətin olacaq".

Təcrübəli oyunçu martın 13-dən koronavirus pandemiyasına görə dayandırılmış Azərbaycan Premyer Liqasının mümkün bərpası barədə də danışıb: "Hələ ki, vaxtımız var. İyunun 1-dən hazırlığa başlaya bilməsək, çempionatı bərpa etməyin mənası yoxdur. Qurtarsa, daha yaxşıdır. Uzun fasilədən sonra ən azı 1 ay, 1.5 ay vaxt lazımdır ki, futbolçu özünə gəlsin. İndi elə vəziyyətdir ki, meydana çıxandan sonra hər dəqiqə zədələnə bilərsən. Əzələlər və ayaqlar tam gücdən düşüb. Əzələ elə durumdadır ki, birinci məşqdə də xəsarət ala bilərik, bu da 1,5 aylıq zədə ilə nəticələnəcək".

Məmmədovun fikrincə, iyunun ilk günündən məşqlər bərpa olunmasa, mövsüm vaxtından əvvəl yekunlaşacaq: "Hazırda sonuncu yerdə olsaq da, 4-cü yerlə 4 xal fərqimiz var. Biz sonuncu da ola, mövsümü 4-cü yerdə də başa vura bilərik".

Fiziki durumundan da söz açan yarımmüdafiəçi karantin rejimi olmasına baxmayaraq kökəlmədiyini, əksinə, arıqladığını söyləyib: "Çalışıram ki, yeməyimə fikir verim, evdə müəyyən hərəkətlər edim. İndi parklar da açıqdır, orada hansısa hərəkətləri edə bilirik. Arıqlamaq barədə heç bir problem yoxdur, hansısa futbolçu özünə baxırsa, formada qalacaq. Əlavə 2-3 kq çəki varsa, onu bir həftəyə aradan qaldırmaq mümkündür. Futbolçu üçün əsas olan şey əzələni hazır vəziyyətdə saxlamaqdır və bədən məşqə hazır olmalıdır. Hansısa futbolçu kökəlməyə meyillidir, amma məndə elə problem yoxdur. Mən məşq edəndə kökəlirəm, nəyinki istirahətdə olanda".(gülür)

Qeyd edək ki, Azərbaycan Premyer Liqası martın 13-də koronavirus pandemiyasına görə dayandırılıb. 2015-ci ildən "Qəbələ"nin formasını geyinən Asif Məmmədov 2007-ci ildə də əyalət təmsilçisində çıxış edib. 

Fanat.Az
Oxşar xəbərlər

Xəbər lenti

07 İyul 2020
21:25

"Fənərbağça" aparıcı oyunçuları ilə bağlı qərar verdi

20:15

"Çelsi" Jorjinyonu bu qiymətə satır

19:25

"Roma"nın yeni baş məşqçisi kim olacaq? - Namizədlər

18:30

"Fənərbağça"nın oyunçusu "Real"ın "radar"ında

17:58

PL: "Arsenal" "Lester"ə qarşı, "Çelsi" "Pelas" səfərində

17:14

"Bavariya"nın Bundesliqadakı 100 qolu - VİDEO

16:49

"Borussiya"dan "Mançester Yunayted"ə ultimatum: 10 avqusta qədər...

16:08

"Barselona" təslim olmamaq üçün hər şeyi edəcək" - Setyen

16:07

Avrokubok təmsilçilərimiz yenidən koronavirus testindən keçəcək

15:34

A Seriyası: "Milan", yoxsa "Yuventus"?

15:17

"Səbail"in baş məşqçisi: "Onun gedişinə qarşı deyilik"

14:39

"Real"ın Mbappe planı: Transfer pulsuz başa gələcək

14:17

Operativ Qərargah 4 komandaya məşqlərə başlamağa icazə verdi

14:05

Azərbaycan vətəndaşlığından və yığmadan imtina edir

13:58

AFFA-dan kreativ addım: Biz hazırıq!

13:50

Sabiq "Qarabağ"la ABŞ-da yeni müqavilə imzaladı

13:46

"Milan"ın yeni baş məşqçisi o olacaq

13:12

"Çelsi"nin yeni forması - FOTOLAR

13:05

Robert Prosineçki: "Mən gələndə komanda sonuncu yerdə idi"

12:46

"Barselona" Messinin maaşını azaldır

12:14

Kəmaləddin Heydərovun rəhbəri olduğu federasiyada nə baş verir?

12:01

"Real"ın oyunçuları mükafatlardan imtina edir - SƏBƏB

11:40

"İnter"in "Barselona"dan tələbi: 90 milyon+oyunçu

11:39

Türkiyə millisinin sabiq üzvü "Qarabağ"a gələcək?

11:07

Rəşad Sadıqov Azərbaycan çempionatının ən yaxşı futbolçusunu açıqladı

11:02

Çılpaq şəkilləri silinən boksçu əsəbləşdi - FOTO

10:55

41 yaşında futbolla vidalaşdı

10:50

"Arsenal"ın hücumçusu "Yuventus" yolunda

10:36

Mourinyu 200-ə çatdı

10:31

Roman Qriqorçuk Azərbaycan millisində?

09:50

"Verder" Bundesliqada qaldı - VİDEO

09:48

Azərbaycanlı baş məşqçinin İndoneziyadan dönüşü dörd aya gerçəkləşdi

09:30

Mourinyu - Ançelotti duelindən portuqaliyalı qalib ayrıldı - VİDEO

09:10

"Beşiktaş" Prosineçkinin komandasına uduzdu - VİDEO

08:50

Kolumbiyalı fitnes-model 5 ən yaxşıdan biridi - FOTOLAR

00:30

"Həbibi yenən ilk idmançı olmaq istəyirəm"

06 İyul 2020
23:50

Con Terriyə baş məşqçilik təklif olundu

22:10

Bundesliqada mövsümün ən yaxşı 10 anı - VİDEO

20:30

"VAR daha çox "Real" kimi hücumameyilli komandaların işinə yarayır" - Simeone

19:15

Bundesliqada ən yaxşı hücumçular kimlərdi? - VİDEO

18:25

Dani Alves "Real"a söz atdı: "Bizə öyrətdilər ki, çempion olmaq üçün..."

17:54

COVİD-19-a qalib gələn ölkənin komandasında 11 futbolçu virusa yoluxdu

17:02

Van Damm Nurməhəmmədovla belə vidalaşdı: "Qardaş, heç vaxt qarşılaşmasaq da..."

16:51

"Keşlə"ni hədələdi: "Pulumu verməsələr, FIFA-ya şikayət edəcəm"

16:41

Çempionlar Liqası: 1/8 finalın cavab oyunlarının taleyinə aydınlıq gəldi

16:39

Casusluq edən keçmiş futbolçu həbs olundu

15:55

Ulduz futbolçunun evi qarət olunub

15:28

"Mançester Yunayted"də yeni müqavilə - FOTO

15:14

Siyasətçilərin azarkeşlik etdiyi Azərbaycan klubları - VİDEO

14:46

AzTV-nin iki məşhur siması koronavirusa yoluxdu - RƏSMİ

14:34

La Liqa klubunda yeni baş məşqçi - FOTO

14:00

"Real"dan son 32 ilin ən yaxşı göstəricisi

13:25

Azərbaycanlı dünya və Avropa çempionu dünyasını dəyişdi - FOTOLAR

13:23

Lebron Ceyms belə məşq edir - FOTO

13:04

Elmar Məmmədyarovun etimad göstərdiyi FK-lar: Siyahıda Mənsimovla Məmmədov da var

12:41

Messi "Barselona"dan ayrılır? - Prezidentdən açıqlama

12:02

"Nyukasl"ın oyunçusunu 3 Avropa klubu istəyir

12:00

"Formula 1"-də mövsüm başladı, Bottas Avstriyada qalib oldu

11:56

İngiltərə klubu millimizin futbolçusunun transferində israrlıdı

11:37

UFC çempionu insan həyatı qurtardı - FOTO

11:36

"VAR həmişə "Real"ın lehinə işləyir" - "Barselona"nın prezidenti

11:19

Türkiyəli gəlin azərbaycanlı əri ilə rinqə çıxdı - VİDEO

10:57

Xavinin müqaviləsini uzatdılar - FOTO

10:43

Premyer Liqada çempion müəyyənləşdi

10:17

Essyen Azərbaycan çempionatının ən yaxşı futbolçusunu açıqladı - FOTO

09:58

"Qalatasaray" "Trabzonspor"a belə uduzdu - VİDEO

09:54

Millimizin hücumçusu "Beşiktaş"a təklif olundu

09:44

"İnter" azlıqda qalan rəqibi ilə bacarmadı - VİDEO

09:40

"Liverpul"dan iki cavabsız qol - VİDEO

09:20

"Mançester Siti" uduzdu - VİDEO

Facebookdan bizi izləməyi unutmayın.
X  No Image